vis ma vie - Madame Beauté & Miss Tête en l'air

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

vis ma vie

28 janvier 2011

Et si la luminothérapie me rendait mon sommeil ?!

Et si la luminothérapie me rendait mon sommeil ?!

Dis, tu te souviens que je dormais mal ? Ouais je sais je t’ai bassiné avec ça, et depuis le temps je dois dire que ça va un peu mieux. J’essaie de prendre le quotidien un peu plus à la légère, fini les heures sup’ à tout va, exit les poisons dans ma...

Posté par mme-tete-en-lair à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vis ma vie, sommeil, bienfaits

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

24 octobre 2010

Cure détox, le bilan

Bon ben voilà les filles, ma cure est finie. La dernière semaine était consacrée à intégrer dans mon quotidien les habitudes prises lors des trois semaines précédentes. Alors qu'ai-je fait pour ça ?Je continue de me nourrir correctement et s'il y a bien...

Posté par mme-tete-en-lair à 09:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cure détox, santé, vis ma vie

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 octobre 2010

Cure détox semaine 3

Dernière ligne droite pour ma cure détox, cette semaine était sous le signe 'Je recharge mes batteries'.Au programme alimentation "énergétique" et exercices physiques grâce à la méthode Pilates entre autres. Tout s'est bien passé, j'ai pris soin de manger...

Posté par mme-tete-en-lair à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cure détox, santé, vis ma vie

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 octobre 2010

Cure détox semaine 2

Me voilà de retour pour te rendre compte de ma seconde semaine de cure. Celle-ci était basée sur le thème détoxification de l'esprit, autant te dire que c'était pas gagné. Au programme exercices de yoga, méditation, exercices de respiration, aromathérapie,...

Posté par mme-tete-en-lair à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cure détox, santé, vis ma vie

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 octobre 2010

Et c'te cure détox alors ?

Ouais je t'ai quand même assez soulée comme ça avec mes histoires de fruits et légumes donc bon me voilà au rapport !Or donc j'ai commencé cette cure dimanche dernier, une semaine déjà que je m'applique à suivre au mieux les conseils, menus et exercices....

Posté par mme-tete-en-lair à 09:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cure détox, santé, vis ma vie

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

Publicité